Öksürük Nedir? Öksürüğe Ne iyi Gelir? Öksürük Nasıl Geçer?

Öksürük Nedir? Öksürüğe Ne iyi Gelir? Öksürük Nasıl Geçer?

Öksürük Nedir? Öksürüğe Ne iyi Gelir? Öksürük Nasıl Geçer? isimli makalemizi istifadenize sunuyoruz.

Günümüzde birçok insanın başına gelen ya da şikâyet ettiği sağlık problemlerinden bir tanesi de öksürüktür. Öksürük, insan bedeninin vermiş olduğu ani bir reflekstir. Günlük hayatta en fazla karşılaşılan semptomların başında gelir. Dolayısıyla bir insan yaşamı boyunca birçok kez öksürük atakları geçirebilmektedir. Peki, öksürük nedir? Öksürüğe ne iyi gelir? Öksürük nasıl geçer? ve daha fazlası için yazımıza birlikte göz atalım.

Öksürük Nedir?

Öksürük, insan vücudunun ani bir tepki olarak ortaya çıkan bir semptom olarak tanımlanabilir. Otomatik olarak insan vücudunun dış etkenlerden gelebilen toz, mikrop ya da solunum yolunu etkileyen dış etkenlere karşı koruyucu bir kalkan olarak görev üstlenir. Aynı zamanda öksürük solunan toksinlerin çok hızlı bir şekilde atılmasına da yardımcı olur.

Öksürük Süresi Ne Kadardır?

Öksürük arada bir kendini göstermesi doğal olarak kabul edilirken sürekli öksürme bir sağlık problemi olarak ele alınmalıdır. En yakın bir sağlık kuruluşuna muayene olmak faydalı bir davranış olacaktır. Yapılacak testler sonucunda öksürüğün nedenleri doktorunuz tarafından size bildirilecektir. Eğer sizde kanlı öksürük, nefes almada vermede zorluk yaşama, şiddetli göğüs ağrısı çekme, yüz el ayaklarda şişme varsa en kısa sürede acil servisini aramanız tavsiye olunur.

Öksürüğün Nedenleri Nelerdir?

Öksürüğün oluşmasını altındaki nedenlere bakıldığında tek bir neden olmadığı, kişiden kişiye ve hastalıktan hastalığa göre öksürük atakları görülebilmektedir. Doğru bir teşhis koyabilmek için öksürüğün süresi özellikleri ve tipi ve diğer gelişen semptomlara bağlı olarak teşhis edilmektedir. Öksürüğün ciddiyeti geçirilen hastalığın türüne göre değişiklik gösterir. Günümüzde öksürüğün türleri söyle sınıflandırılmaktadır.

  • Kuru öksürük
  • Balgamlı öksürük
  • Akut öksürük
  • Kronik öksürük
  • Astım ve öksürük

Öte yandan öksürüğe sebep olabilen birçok etken de bulunmaktadır Bunların başında şunlar gelmektedir;

  • Alerjiler
  • Çevresel faktörler
  • Serbest radikaller
  • Tahriş edici maddeler
  • Kirli ortam
  • Kronik akciğer hastalıkları
  • Astım hastaları
  • Solunum yolu enfeksiyonları
  • Sigara kullanımı

Öksürük Tanı Yöntemi Nasıl Belirlenir?

Doktorunuz tarafından ilk önce bir fiziki muayeneden geçirilirsiniz. Sizin durumunuz ona göre birtakım tetkik ve tedavi için tahliller istenebilir. bunların başında;

  • Göğüs röntgeni
  • Kan tahlili
  • Göğsün BT taraması
  • Boğaz sürüntüsü örnek alımı
  • Balgam örneği
  • Derin nefes alım verim testi (spirometri)
  • Bronkoskopi

Öksürüğe Ne İyi Gelir?

Hastalığın hafif ya da ağır türüne göre birçok neden öksürüğe sebep olabilmektedir. Günlük doğal yaşamda günlük öksürükler ani olarak vücut tepkimesi olarak değerlendirilirken uzun süren öksürükler doktorunuz tarafından size reçete edilen birtakım şurup ya da ilaçlar yardımıyla tedavi edebilir. Eğer öksürük kronik olarak adı konmuş ise mutlaka doktorunuza başvurmanız gerekiyor. Diğer yandan özellikle evde öksürüğe neden olabilecek evcil hayvan tüyü, toz, kirli ortam bulunuyorsa ilk önce bunların giderilmesi gerekmektedir. Polenden dolayı saman nezlesi yaşanıyorsa bu kişinin dışarıda fazla kalmamasına özen göstermesi gerekmektedir. Bunlara ilave olarak bitkisel çaylar, kafeinsiz, siyah çay, meyve suyu, yoğurt, kefir ve ılık su gibi yiyecek ve içecekler öksürüyor hafifletilmesinde faydası olacaktır.

Zencefil ve bal, öksürüğü hafifleten muhteşem bir ikilidir. Mutlaka tüm mutfaklarda olması gereken bu ikili öksürüğü hafifletme de size oldukça yardımcı olacaktır.

Kekik, olmazsa olmaz baharatların başında gelmektedir. Öyle ki kekik müthiş bir öksürük kesicidir. Aynı zamanda insan vücudunu diğer yabancı etkenlere karşı korumada yardımcı olur.

Hatmi kökü, boğaz ağrısı ve öksürük semptomu yaşayanların kullanabileceği bir diğer baharat türüdür. Öksürükten kaynaklanan tahrişi ortadan kaldırır. Ilık ya da sıcak suya atacağız bir çorba kaşığı kadar hatmi otunu on dakika demleyerek tüketebilirsiniz.

Ananas, oluşan balgamı parçalayarak vücuttan atılmasını sağlayan faydalı bitkilerin başında gelir tüketilmesi tavsiye olunur.

Tuzlu gargara, boğaz ağrısı öksürüğü yok etme de size yardımcı olacaktır. Çünkü tuzlu su gargarası boğazın arka bölümünde yer alan balgam ve mukusu azaltarak öksürüğün azalmasına imkân verir.

Sigarayı bırakın. Çünkü sigara öksürüğe neden olan önemli bir etkendir. Sigara kullanımı derhal bırakılmalıdır.