Fazla kahve tüketenler dikkat kötü haber geldi

Fazla kahve tüketenler dikkat kötü haber geldi

Günlük yaşantıda en fazla tüketilen içeceklerden birisi de şüphesiz kahvedir. Kahve gün başlangıcında yoğunlukla tüketilirken gün ortalarında da tüketilmekte. Ancak gelen son verilere göre, fazla kahve içenlere kötü haber geldi.

Amerika Birleşik Devletleri’ndeki diyet uzmanları tarafından aktarılan bilgilere göre, alkol şekerli içecekler ve kahvenin fazla tüketilmesi halinde beyin hasarına ve bilişsel bozulmaya sebep olabilmekte.

‘Eat This, Not That’ sitesinin yayımladığı habere göre uzmanlar fazla miktarda alkol kullanımının beyin nöronlarını hızla öldürdüğünü ve ona ciddi zararlar verdiğini bildiriyor. Aynı tehlike kahvenin aşırı derecede tüketilmesinde de oluşuyor.

Uzmanlar, az miktarlarda kafeinin bilişsel işlevler üzerinde olumlu bir etkiye sahip olduğu, ancak aşırı kullanımının taban tabana zıt bir etkiye yol açabileceği ve bu içeceğin günde 6 fincandan fazlasının beynin küçülmesine ve demansın gelişmesine neden olabileceği uyarısında bulundu.